💪 CONOCER ESTO TE DARÁ UNA VENTAJA INCREÍBLE

La mente subconsciente es un millón de veces más rápida y poderosa que la mente consciente que es lenta. Es con esta mente consciente con la que "funcionamos".

“El mapa no es el territorio” reza uno de los presupuestos más famosos de la Programación Neuro-Lingüística.

Para comprender el alcance de esta aparentemente simple expresión conviene revisar el significado de las palabras que la componen porque ellas encierran un significado que, si se asimila correctamente, puede llegar a producir gigantescos cambios en nuestra manera de percibir el mundo 🌐 aumentando por ende la posibilidad de enfrentarnos con éxito 🎯 a cualquier situación de vida.

📌 Primeramente la palabra “mapa” se entiende como toda idea 💡 que hacemos dentro de nuestra cabeza acerca de algún fenómeno o experiencia de vida, se trata de la interpretación subjetiva que damos a algo, indistintamente de que esta coincida fielmente o no con la verdad.

El “territorio” lo constituye en sí el hecho o fenómeno tal como es o existe, desprovisto de cualquier apreciación personal 🧐 se refiere a la condición objetiva de aquello.

🔹Un ejemplo cotidiano

Seguramente te habrá ocurrido alguna vez que al salir del cine y compartir opiniones con otras personas acerca de esa fantástica película 🎥 que acaban de ver, tú hayas retenido emociones 💜 ideas 💡u opiniones distintas al resto de tus acompañantes, en ese momento estás manifestando tu propio mapa acerca de esa experiencia llamada “película” que representa el “territorio”.

Esto ocurre porque la percepción 🤓 que se forma en nuestra mente acerca de una misma situación va sufriendo modificaciones a medida que avanza a través de nuestros filtros mentales. Cada persona posee filtros programados y condicionados de diferente manera.

❓ ¿Cómo así?

Todo empieza en el momento que recibimos los estímulos provenientes del mundo exterior tales como imágenes, colores, brillos, voces, sonidos, olores, sabores, sensaciones e.t.c, a través de nuestros sentidos, vista 👁 oído 👂 olfato 👃 gusto 👅 y tacto 🖐.

Estos estímulos nos bombardean muy rápidamente 🚀 y en forma simultánea convirtiéndose en un volumen de información que nuestra mente consciente no puede procesar a la misma vez porque simplemente nos volveríamos locos 🥴.

Por ejemplo, intenta prestar atención simultánea al ritmo de tu respiración, tu frecuencia cardíaca y los sonidos de tu entorno, hasta este momento no eres consciente otras cosas como la temperatura del aire o la sensación de esa silla en tu espalda hasta que te lo he mencionado, pronto te darás cuenta que son innumerables los estímulos presentes a tu alrededor de los cuales no te das cuenta hasta que conscientemente decides fijar tu atención 👀 en ellos.

Para darnos una idea de esto quiero citar algunos datos acerca del funcionamiento de la mente 🧠 que son mencionados por el Dr. Bruce Lipton cuando afirma que “operamos en automático”:

✅ La mente subconsciente puede procesar 40 millones de bits de información por segundo. Es muy rápida y poderosa. Como punto de comparación tengamos en cuenta que un televisor smart 🖥 necesita una conexión promedio de 10 millones de bits de información por segundo para que podamos disfrutar de una película vía internet con máxima resolución, sin pausas ni fallos de imagen o audio.

✅ La corteza pre-frontal da lugar a la consciencia, es la parte más pequeña de la mente. Esta parte de la mente solo puede procesar 40 bits de información por segundo. La mente subconsciente es un millón de veces más rápida y poderosa que la mente consciente que es lenta. Es con esta mente consciente con la que "funcionamos".

Desde luego nuestro sistema neuronal 👁‍conocido como SAR (Sistema de Activación Reticular) es quien decide en base a otra serie parámetros a cuáles fragmentos de información prestaremos atención dentro de este mar de estímulos que atraviesa nuestros sentidos.

También entran en juego tres poderosos procesos de comunicación🗣inconscientes que distorsionan, eliminan y generalizan la información para reducir su volumen.

No conforme con esto la información también es sometida a un análisis a la luz de tus valores, creencias y bagaje cultural.

Entonces como podrás notar querido lector esta es la razón de las diferencias en la comunicación humana 👥 el origen del pensamiento 🗯 y la opinión diversa, esto es lo que te hace distinto de otras personas en la manera de comportarte incluso si se trata de alguien que ha sido criado en el mismo lugar y con los mismos valores y costumbres que tú.

⏰ Tiempo de actuar

Ahora que estás en conocimiento de esto es momento de empezar a flexibilizar🤝tu conducta y entender el comportamiento, las razones y forma de pensar de otros, se trata de estar en conciencia que en la cabeza de esa persona reside un mapa 🌎 que puede diferir del tuyo.

También es importante considerar que el territorio del cual formaste este o aquel mapa es dinámico y puede haber cambiado sin que te hubieras dado cuenta ❗️ por lo que de vez en cuando debes revisar el sustento de tu creencias, ideas y opiniones, se trata de mantener actualizado tu GPS mental.

Cuando descubrí esta idea cobró especial sentido para mí una expresión que desde niño escuché decir a mi madre: “hijo, cada cabeza es un mundo”.